材料：章鱼、大章盐、记录生姜、私房老酒、白灼芥末、章鱼酱油

　　做法：

　　1、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着，可以看见半透明的私房身子里流动着体液。

　　2、白灼剖开，章鱼去墨囊

　　3、大章用盐巴反复搓

　　4、记录直至肉质发硬

　　5、私房大卸八块

　　6、白灼备用

　　7、章鱼加生姜、老酒，将水烧开后，章鱼入锅20-30秒，必须立刻、马上、非常迅速地捞起！！！

　　8、冰水冷却，口感更好，很脆

　　9、来碟芥末酱油，完美了！

• ·【七月浅谈】被需要是一种善良的成熟
• ·如鸢彭城据点重建路线是什么 彭城据点重建路线一览
• ·中国马术协会马术星级专业教练员培训考核项目（陕西站）顺利举行
• ·กกต.เผยยอดผู้ลงทะเบียนขอใช้สิทธิเลือกตั้ง สส.ล่วงหน้า มีกว่า 5 แสนคน
• ·哪些人最应该喝酸奶？
• ·杨茂林：义务传承文化 爱心传递温暖
• ·全国铁路今起实行新列车运行图 注意这些车次有调整
• ·中国古代建筑毕业论文（精选5篇）
• ·40平小复式装修技巧 40平小复式装修风格
• ·日本企业物价指数涨幅连续11个月放缓
• ·跑者的进化伙伴：特步两千公里5代正式亮相
• ·กกต.เผยยอดผู้ลงทะเบียนขอใช้สิทธิเลือกตั้ง สส.ล่วงหน้า มีกว่า 5 แสนคน
• ·智利总统：今日委内瑞拉，明日任何一国
• ·2017九球中国公开赛录像 付小芳VS陈佳桦九球比赛视频
• ·ไทยเตรียมนำผลประชุม GBC เข้าที่ประชุมสภาความมั่นคงฯ
• ·"โรงเรียนดัดสันดานจีน" ทำร้ายร่างกาย ล่วงละเมิด ลักพาตัวนักเรียน